Mgr. Vít Jánov

25.12.1987

Jablonec nad Nisou

Od mala byl sport mojí vášní a věnoval jsem se nejrůznějším sportovním aktivitám (fotbal, kolo, běžecké lyžování a jiné). Nejvíce se mi však líbila zima, proto jsem zůstal a aktivně se nejvíce věnoval běžeckému lyžování a biatlonu, který se více jak 10 let utvářel moji životní cestu.

Během reprezentační kariéry jsem vystudoval  fakultu sportovních studií MU v Brně, v magisterském a bakalářském programu – Tělesná výchova a sport. Magisterský obor – Učitelství tělesné výchovy pro základní a střední školy a bakalářský obor – Regenerace a výživa ve sportu. Během studií i po nich, jsem dále rozvíjel své schopnosti, vědomosti i dovednosti v oblasti vytrvalostního sportu a získal tak trenérskou licenci I. třídy ve sportovním odvětví Biatlon. Dále jsem se vzdělával v oblasti fitness, kde jsem absolvoval celou řadu kurzů se zaměřením na funkční pohyb ve 3D FITNESS ACADEMII v Praze – 3DFA a neposlední řadě i v oblasti regenerace, kde jsem studoval celou řadu masérských technik a získal osvědčení jako masér pro sportovní a rekondiční masáže v Akademii REMAKO v Liberci.

Po celou dobu studií i po nich jsem byl zároveň členem juniorského i seniorského A/B reprezentačního týmu České republiky v zimním sportovním odvětví – biatlon. Mezi mé největší úspěchy patří 3. místo ze světového poháru v závodě štafet ze Soči v Rusku, 7. místo z mistrovství Evropy ve stíhacím závodě z Banska v Bulharsku a několik dalších umístění v první desítce v závodech evropského poháru.

Po ukončení sportovní kariéry, jsem se začal věnovat práci soukromého profesionálního maséra a kondičního trenéra pro veřejnost i vrcholový sport a nadále se věnuji zdokonalování svých vědomostí, zkušeností a dovedností v oblasti trenérství i masáží.

 

Vzdělání:

  • 2011 – 2014 Učitelství tělesné výchovy pro základní a střední školy

(Magisterské studium, program – Tělesná výchova a sport) Masarykova Univerzita – Fakulta sportovních studií.

  • 2007 – 2011 Regenerace a výživa ve sportu

(Bakalářské studium, program – Tělesná výchova a sport) Masarykova Univerzita – Fakulta sportovních studií.

 

Sportovní minulost:

Reprezentant ČR v biatlonu – člen juniorského i seniorského mužského A/B týmu v letech 2006 – 2016

Největší úspěchy – Kategorie Muži

SP – Světový pohár

3. – štafeta, Soči/RUS 12/13

39. – sprint, Soči/RUS 12/13

41. – sprint, Hochfilzen/AUT 13/14

ME – Mistrovství evropy

  7. – stíhací závod, Bansko/BUL 2013
12. – individuální závod, Ufa/RUS 2009
14. – sprint, Bansko/BUL 2013
15. – individuální závod, Ridnaun/ITA 2011

IBU Cup – Evropský pohár

4. – sprint, Altenberg/GER 08/09

6. – stíhací závod, Pokljuka/SLO 09/10

 

Licence, osvědčení, certifikace a kurzy:

Licence

  • Trenérská licence I. třídy ve sportovním odvětví Biatlon

Osvědčení (fitness)

  • 2016
  • Instruktor Fitness (Trenérská škola Fitness Slávia activefit – Praha)
  • Instruktor kondičního posilování (3D FITNESS ACADEMIE – 3DFA Praha)
  • Tréninkový specialista 3DFA

Certifikace (fitness)

  • 2017
  • TRX osobní trenér (3DFA – Praha)
  • TRX RIP trainer (3DFA – Praha)
  • TRX funkční trénink (3DFA – Praha)
  • TRX for yoga (3DFA – Praha)
  • Kondiční trenér dětí a mládeže (3DFA – Praha)
  • VIPR (3DFA – Praha)

 

  • 2016
  • Vývojová kineziologie ve fitness (3DFA – Praha)
  • Kineziologie v praxi (3DFA – Praha)
  • Kineziologie tlakových cviků (3DFA – Praha)
  • Kineziologie tahových cviků (3DFA – Praha)
  • Diagnostika a trénink flexibility (3DFA – Praha)
  • CORE trénink bez hranic (3DFA – Praha)
  • Břišní svalstvo ze všech stran (3DFA – Praha)
  • Gun-ex training systém (3DFA – Praha)
  • Kettlebells FORCE (3DFA – Praha)
  • Funkční trénink (3DFA – Praha)
  • Cvičení těhotné a po porodu (3DFA – Praha)
  • 3D PUMP (3DFA – Praha)

Osvědčení (masáže)

  • 2015
  • Masér pro sportovní a rekondiční masáže (Akademie REMAKO – Liberec)

Certifikace (masáže)

  • 2017
  • Manuální Lymfodrenáž (Akademie REMAKO – Liberec)
  • Shiatsu masáže (Academie Kidokai Shiatsu – Jablonec nad Nisou)

 

  • 2016
  • Havajská masáž Lomi Lomi (Akademie REMAKO – Liberec)
  • Čínská energetická masáž (Akademie REMAKO – Liberec)
  • Manuální lymfodrenáž obličeje (Akademie REMAKO – Liberec)

 

  • 2015
  • Reflexologie trapézového svalu (Akademie REMAKO – Liberec)
  • Baňkování (Akademie REMAKO – Liberec)
  • Masáž horkými lávovými kameny (Akademie REMAKO – Liberec)
  • Dornova metoda a Breussova masáž (Akademie REMAKO – Liberec)
  • Medová detoxikační masáž (Akademie REMAKO – Liberec)
  • Čokoládová relaxační masáž (Akademie REMAKO – Liberec)
  • Francouzská masáž dekoltu a obličeje (Akademie REMAKO – Liberec)
  • Balneo zábalové techniky (Akademie REMAKO – Liberec)

 

 

Vzdělání:

Masáže:

Fitness: